вот что сегодня на регулярном теле мы чуть коснулись темы эмоций.
и я чувствую опасность быть интерпретированным как угодно(или как угодно вашей вере) здесь более, чем в любой другой теме, поскольку это очень ангажированное и горячее место, есть множество знатоков обращаться с эмоциями, но все же
я думаю и буду думать, что на соматических классах есть несколько крупных задач:
видеть то, что есть
овладевать тем, что есть
подчиняться тому, что есть
на классе часто звучат слова «проживать опыт», «проживать чтотамеще», и сегодня прозвучала фраза «не отвлекайся на эмоции». так вот смешно, что для меня это может значит одно и то же
тут можно начать выяснять, что является эмоцией, а что нет - я не готов к этому разговору
но я точно знаю, что если я хочу чем-то овладеть и буду непреклонно настаивать на задуманном, то натолкнусь на приятные или неприятные переживания, и вот здесь я выберу продолжать хотеть, настаивать, делать.
в каком-то смысле игнорировать переживания, и в том же смысле полностью в них погружаться, не отвлекаясь от того, что их производит
я не вижу смысла накапливать рекордные очки пережитого, и не думаю что это все несет хоть какую-то информацию в содержательном смысле, но я узнаю что могу, могу хотеть, воплощать, наталкиваться на разное и не разваливаться.
это делает что-то очень важное со мной
или я могу подчинится переживанию и позволить себя изменить, что еще более страшный шаг, тут я даже смущаюсь сказать «проживать опыт», кажется все наоборот
так или иначе практика раз за разом приводит к слезам, тошноте и даже рвоте, к крикам и психам, тело это почти всегда страшно, потому что по-настоящему, и нам туда, но сквозь. крики и психи это ни в коем случае не цель практики(см. выше)
да, я считаю это то, что стоит делать.
да, это достойная задача для взрослого человека
